Nos actions d’aujourd’hui se sont enrichies des expériences d’hier parce que nous avons su en tirer les enseignements. Elles prennent également du sens au regard de perspectives futures qui nous aident à cibler nos objectifs. Dans ce continuum temporel, nous pouvons nous appuyer sur le travail de capitalisation et de formalisation de connaissances théoriques et empiriques. L’accès à ce type d’information est de nos jours largement simplifié. Se pose alors le problème de l’abondance et du nécessaire tri dans ce foisonnement de productions mises en ligne. Force est en effet de constater que tout ce qui est disponible sur le net n’offre pas toutes les garanties de sérieux et de légitimité qu’on devrait en attendre. Alors certes, chacun pourra s’abriter derrière son esprit critique. Certes la vérité absolue n’existe pas et les connaissances d’hier sont fréquemment remises en question. Certes on peut choisir de ne pas changer. Pour autant, nous considérons que le repli sur soi et l’enfermement dans des positions dogmatiques se présentent comme des attitudes peu fécondes. Si de notre côté, nous ne prétendons pas détenir une quelconque vérité, les articles ou autres interventions de proximité, que nous vous proposons, ont le mérite d’avoir fait l’exégèse des travaux et connaissances stabilisées sur les sujets abordés. Nous sommes loin d’être les seuls mais soyez conscients de la qualité de ce travail et partagez ces informations dans vos réseaux, en particulier en incitant chacun à s’abonner à cette newsletter. Toute l’équipe du service des sports du Département ainsi que mes collaborateurs vous souhaitent d’excellentes fêtes de fin d’année. Thierry MAQUET

Accélération et changement de direction : comment les améliorer ? 2nde partie : le changement de direction

Précédemment, nous nous sommes attardés sur différents outils permettant d’améliorer la capacité d’accélération (notamment linéaire) des sportifs. Même si celle-ci n’est pas liée directement à la capacité à changer de direction, cette dernière doit faire l’objet d’une attention particulière de la part des entraineurs. Elle est en effet souvent décisive, que ce soit dans les actions offensives ou défensives, car conduisant à une prise d’ascendant sur son adversaire.
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Equilibre et prévention des chutes

Le jeudi 24 novembre dernier, dans une salle comble à Vitry-sur-Seine, nous avons sensibilisé, une nouvelle fois, au problème de la prévention des chutes chez les personnes âgées. Le Département du Val-de-Marne est depuis longtemps très mobilisé sur cette thématique. Ainsi au-delà du soutien aux différentes institutions associatives qui organisent des ateliers "équilibre", le Département s’est directement impliqué dans le développement et l’accès à ces initiatives...
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Doit-on être un scientifique pour entraîner "scientifiquement" ?

A l’occasion d’interventions en club, il nous arrive de rencontrer des entraineurs du Val-de-Marne qui nous considèrent comme des "scientifiques" et eux comme des "praticiens", comme si l’un excluait l’autre. A l’inverse, nous rencontrons aussi de nombreux entraineurs, lesquels, avec leur bon sens et de façon intuitive, sont déjà dans un type de démarche expérimentale, tel le scientifique cherchant à comprendre un phénomène pour l’optimiser…
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jeudi 05/01/2017 à 18h

Atelier animé par Rachid ZIANE sur la thématique : "Alimentation et Performance, Alimentation et récupération, Alimentation et perte de poids". Entrée libre et gratuite - Palais des Sports Robert-Oubron, 5 Rue Pasteur Vallery Radot, 94000 Créteil
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Jeudi 26/01/2017 à 18h

Atelier animé par Rachid ZIANE sur la thématique : "L'entrainement invisible (récupération)". Entrée libre et gratuite - Palais des Sports Robert-Oubron, 5 Rue Pasteur Vallery Radot, 94000 Créteil
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Jeudi 02/02/2017 à 18h

Atelier animé par Rachid ZIANE sur la thématique : "Compléments alimentaires et Dopage". Entrée libre et gratuite - Palais des Sports Robert-Oubron, 5 Rue Pasteur Vallery Radot, 94000 Créteil
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