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Depuis de nombreuses années, le service des sports du Conseil départemental du Val-de-Marne (ex conseil général) soutient des initiatives pilotes afin de favoriser la pratique sportive du plus grand nombre et de permettre aux sportifs et aux entraîneurs d’actualiser et d’enrichir leurs connaissances autour des problématiques d’entraînement. Le dispositif Sport Santé et Préparation Physique est le fruit de cette politique. La journée sensation sport organisée le 20 juin dans le cadre des Jeux du Val-de-Marne fait également partie de ces organisations populaires où le mouvement sportif, à travers des animations, vient à la rencontre du public pour faire découvrir ses activités. Nous aurons plaisir à vous retrouver à l’occasion de cette manifestation pour vous initier à la sangle d’équilibre (slakeline) mais aussi pour vous faire découvrir l’ensemble de nos actions et peut être vous en faire profiter davantage. N’hésitez donc pas à nous rendre visite au parc du Morbras à Ormesson-sur-Marne entre 13h et 19h.
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Performance sportive et orthèse: Intérêts du calage mandibulaire pour l'efficacité gestuelle du sportif
La notion de performance est vaste et dépendante du sport pratiqué. La force, l’équilibre postural, la vitesse, la précision, l’endurance, la régularité… sont quelques exemples de paramètres qui peuvent être pris en compte pour évaluer la performance sportive individuelle ou collective...
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Les syndromes de la sédentarisation II
Dans un précédent article, nous nous étions attachés à observer et définir les effets directs de la sédentarisation sur notre corps. Nous avions parcouru le fruit des travaux du Dr Vladimir JANDA, par une mise en évidence d’un syndrome lombaire, appelé le « Lower Cross Syndrome »...
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Remise en forme ou préparation physique : avez-vous pensé à l’ergomètre ?
Issu du canotage puis du rowing cher au 19ème siècle, l’aviron se présente aujourd’hui comme un sport moderne et complet, tout à la fois sport collectif et individuel. Il est connu comme un sport nautique à matériel se déroulant en milieu naturel, lac, rivière ou mer, autant de découverte des paysages et des terroirs...
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