Les mois de juillet et août correspondent, pour bon nombre de sportifs, à une trêve estivale dans leur pratique. Cette période est également l’occasion de pratiquer autrement et parfois de découvrir de nouvelles activités sportives, que ce soit pour le plaisir ou dans le but de conserver sa condition physique...

Qu’il s’agisse de la force ou du volume, la littérature scientifique et technique concernant la planification en musculation est bien fournie. Elle l’est déjà moins en ce qui concerne la planification de l’entraînement de la puissance musculaire et marginale au sujet de l’explosivité. Pourtant, les entraîneurs gagneraient à connaitre des règles et des modèles d’évolution des charges...

“Je suis adroit de la main gauche et je suis gauche de la main droite.”. Ces paroles de Raymond Devos illustrent, avec humour, l’ambiguïté des représentations sociales de latéralité. Résultats d’un long processus d’apprentissage, les préférences motrices vont permettre à chacun d’interagir différemment avec l’environnement mais leur construction recèle une grande complexité...

« Une femme de 41 ans faisait du jogging dans le Minervois, en pleine chaleur, sous un soleil de plomb et cela une grande partie de la matinée et en début d’après-midi. Elle est rentrée sans encombre à son domicile, puis a été prise de malaises et de vomissements. Elle est décédée quelques instants plus tard » (Extrait d’un article du Midi Libre du 13 juin 2017). Pratiquer une activité physique et sportive sous une forte chaleur...

Samedi 18 juin de 11h à 19h, en clôture de la 56e édition des Jeux du Val-de-Marne, le lac de Créteil prendra des airs de vacances au bord de la mer ! Un événement sportif et convivial, tout public et gratuit, avec au programme des sports nautiques et des jeux à découvrir en famille ou entre amis !