Nous tenons tout d’abord, avec toute l’équipe qui travaille à mes côtés dans le cadre du dispositif Sport Santé et Préparation Physique, à vous souhaiter une très belle année 2023.
Dans le monde du sport fédéral, l’année 2023 connaîtra des évènements sportifs majeurs comme les tournois des 6 nations féminin et masculin, la coupe du monde de Rugby à XV en France, les mondiaux de hand-ball féminin et masculin, le mondial de football féminin...

Avant d’écrire cet article, j’ai bu une gorgée d’eau, massé « mes points du cerveau », réalisé quelques « mouvements croisés » et pratiqué le mouvement des « contacts croisés ».
Si vous vous demandez ce que cela signifie, pourquoi est-ce que j’ai pris cinq minutes avant de me mettre sérieusement à taper sur mon clavier, et si vous êtes de nature curieuse, je vous invite à lire cet article et à embarquer dans la découverte du « Brain Gym »...

Chaque année, l’arrivée de l’hiver pose la question de savoir comment pratiquer en extérieur par temps froid.
En effet, il est logique de s’interroger sur l’impact que peut avoir la baisse de température sur nos capacités physiques, nos performances et le risque de blessure.
Cependant, notre intuition peut nous amener à croire des choses qui sont en réalité fausses : est-il vrai que le froid impacte réellement nos capacités physiques ?...

Dimension essentielle de l’éducation, l’écoute est l’une des conditions sans lesquelles il ne peut pas y avoir de réussite.
Mais, le problème du manque d’écoute ne doit pas être circonscrit à la relation entraîneur-sportifs : si les entraîneurs doivent être entendus, les sportifs, les autres membres du staff et les partenaires ont aussi des points de vue et des ressentis qu’il convient d’entendre et plus encore de prendre en compte.
- Qu’est-ce que l’écoute ?
- Quels ...

Le Département du Val-de-Marne a officialisé l’accueil de la délégation japonaise de breakdance pour de futurs entraînements en vue des Jeux Olympiques de Paris 2024. L'équipe posera ses baskets à la Briqueterie (Vitry-sur-Seine), un centre de danse reconnu officiellement comme l'un des centres de préparation aux Jeux (CPJ).