L’image des rugbymans du XV de France, prenant le temps de faire des temps respiratoires contrôlés durant les temps morts, plus particulièrement lors des tentatives de transformation, illustre bien le fait qu’une gestion efficace de la respiration est fondamentale pour qu’un athlète soit performant. Elle apparaît l’être tout autant dans le cadre du sport santé afin de bénéficier d’une pratique bienfaisante...
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