Dévoilés à la fin du mois de décembre, les résultats de l’étude menée dans le cadre du Baromètre national des pratiques sportives pour l'année 2023, publié le 22/12/2023 par l’INJEP (institut national de la jeunesse et de l’éducation populaire), témoignent d'un "regain d'appétence sportive" sur le territoire français.

L’entrainement dans les sports d’endurance fait parfois l’objet de nombreuses controverses sur la méthodologie à suivre pour développer les qualités nécessaires à la performance.
À l’image de notre société actuelle, certains acteurs du monde sportif suivent les tendances à propos de l’entrainement sans pour autant s’interroger sur leurs fondements théoriques. Ces dernières années, l’entrainement polarisé a remporté un vif succès notamment dans le secteur des sports...

Il est maintenant bien admis que la préparation physique est un pan capital de l’entraînement du sportif : il doit s’entraîner pour être adaptable à la tâche sportive qu’il va vouloir réaliser à haute intensité. Il nous semble malgré tout que, bien souvent, des solutions simplistes et non spécifiques sont mises en place. Il ne suffit pas de faire réaliser des " exercices d’épaule " pour préparer une épaule à n’importe quelle tâche sportive. Nous souhaitons insister...

Ignorées ou négligées par les débutants entre autres, les postures d’attente sont pourtant déterminantes dans de nombreux sports. Si elles précèdent les réactions motrices, elles conditionnent en grande partie leur réussite.
- Qu’est-ce qu’une posture d’attente ?
- Comment participent-elles aux performances sportives ?
- Comment les optimiser ?

Détentrice d'un récent titre de vice-championne d'Europe d'haltérophilie décroché en février 2024, Dora Tchakounté n'a qu'un seul objectif : les Jeux olympiques de Paris 2024.

Une maternité impacte la vie et la carrière professionnelle d'une femme... et c'est aussi le cas pour les athlètes de haut niveau. Entre changements physiologiques, nouvelles contraintes, manque de soutien de l'entourage sportif ou encore conséquences financières, les sportives doivent jongler entre plusieurs impératifs.